四季折々・・・

普段の生活から趣味の事まで様々な事について役に立つ情報を発信していくブログです

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【40代男性向け】パーソナルジムは初心者でも大丈夫?よくある不安と始める前に知っておきたいこと

「最近、お腹周りが気になってきた」 「健康診断で運動を勧められた」 「筋トレを始めたいけど、何から手をつければいいかわからない」 40代になると、このような悩みを抱える男性は少なくありません。 実際に …

プロフィール


こんにちは、ノシシです。

関東在住、妻と子供2人(息子、娘)と暮らす40代男性です。

若い頃はギターを弾いていて、バンドで食っていきたい⇒挫折⇒会社員という王道(?)ルートを経て現在に至ります。

好きな飲み物はビール。好きな音楽はロック。

不惑の歳に入り、肝臓の数値の上昇と子供の成長という不安と期待の狭間で日々奮闘中です!