アラフォー会社員の筋トレ生活や趣味について発信していくブログ
ドラクエ10のオールインワンでバージョン４がインストール出来ない件について
PS4のドラクエ10のオールインワンパッケージバージョン1－5を購入してダウンロードしたのに、いざゲームをプレイしようとすると「5000年の旅路 遥かなる古郷へ（バージョン4）がインストールされていな …
ドラクエ10をプレイしていると装備品がよく手に入ります。 よく手に入るのは良いのですが、使わない装備をいつまでもとっておくと、すぐに装備袋がパンパンになってしまいます。 バージョン5.0からは装備袋の …
はじめましてノシシです。当ブログをご覧いただきありがとうございます。
アラフォーの会社員。趣味ゲーム。
健康診断で肝臓の数値が悪化したことが原因で筋トレを開始。
現在でもビールは飲みますが、食事の見直しや筋トレを継続した結果、数値は正常の範囲に改善しました。
私はトレーナーやボディビルダーではありませんが、
このブログでは、40代・50代の会社員が無理なく筋トレを続けるためのコツや、初心者目線で役立ったことを、自分の経験をもとに発信しています。
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