四季折々・・・

アラフォー会社員の筋トレ生活や趣味について発信していくブログ

「 月別アーカイブ:2019年01月 」 一覧

沖縄のお土産で定番の物って何がある?定番以外で日持ちする物は?

2019/01/08   -観光・グルメ
 

沖縄には魅力的なお土産が沢山ありますが、あまりに種類が豊富過ぎて逆に迷ってしまいますよね。 お土産屋さんに行くと、ついつい「あれもいいなこれもいいな」となってしまいがちですが、ここでは定番のお土産や定 …

沖縄の糸満市にあるホテル ミスター金城イン塩崎に泊まってきました

2019/01/06   -観光・グルメ
 

年末に3泊4日で沖縄県糸満市にあるミスター金城イン塩崎というホテルに泊まってきました。 那覇空港から車で2~30分くらいの場所で、国道331号線沿いにあるので、アクセスもなかなかgoodです! 今回は …

糸満観光農園で行われたイルミネーションを見に行ってきました

2019/01/04   -観光・グルメ
 

2018年12月30日に糸満観光農園で行われているイルミネーションを見に行ってきました(正式にはいとまんピースフルイルミネーションって言うみたいですね) このイベントは12月15日から1月3日まで開催 …

羽田空港第一ターミナルと第二ターミナル間の移動徒歩とバスの所要時間は?

2019/01/03   -観光・グルメ
 

羽田空港には第一ターミナルと第二ターミナル、そして国際ターミナルがありますが、乗り継ぎや駐車場等の関係で第一ターミナルと第二ターミナルを移動したい状況も多くあると思います。 羽田空港と一口に言っても広 …

プロフィール

はじめましてノシシです。当ブログをご覧いただきありがとうございます。

アラフォーの会社員。趣味ゲーム。

健康診断で肝臓の数値が悪化したことが原因で筋トレを開始。

現在でもビールは飲みますが、食事の見直しや筋トレを継続した結果、数値は正常の範囲に改善しました。

私はトレーナーやボディビルダーではありませんが、

このブログでは、40代・50代の会社員が無理なく筋トレを続けるためのコツや、初心者目線で役立ったことを、自分の経験をもとに発信しています。