「 肝臓 」 一覧
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γ-GTP300超えの僕が１ヶ月禁酒をして再検査を受けた結果・・・
毎年、歳を重ねると共に増加している数字がある。 それが肝臓の数値。 ２年ほど前からγ-GTPが基準値を超え始め、去年はγ-GTPが100、そして今年はついに300オーバーを記録してしまった。 γ-GT …
こんにちは、ノシシです。
関東在住、妻と子供２人（息子、娘）と暮らす４０代男性です。
若い頃はギターを弾いていて、バンドで食っていきたい⇒挫折⇒会社員という王道（？）ルートを経て現在に至ります。
好きな飲み物はビール。好きな音楽はロック。
不惑の歳に入り、肝臓の数値の上昇と子供の成長という不安と期待の狭間で日々奮闘中です！
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2026/06/15
朝から疲れている40代会社員。なぜ休んでも疲れが取れないのか、自分なりに調べてみた
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2026/06/11
「ジムに入会したのに続かなかった」40代会社員の私が、もう一度運動を習慣にできた話
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2026/06/03
【40代から筋トレしても遅い？】今からでも期待できる変化と無理なく続けるためのポイント
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